Del Amor, La Intimidad y otros intringulis

Intimo: Viene del vocablo latino “intimus”, donde “inti”=interior. “mus” es el superlativo. Quiere decir intimo es LO MAS interior, lo que está más adentro.

Intimidad: cualidad de ser intimo, es decir, de ser o estar en lo más adentro.

En el contexto emocional, la intimidad es la capacidad de compartir desde lo más adentro de nosotros mismos. Desde lo más reservado, lo mas privado, lo más profundo. Es compartir desde adentro del último bastión donde guardamos el frágil y asustado YO, desde adentro de las últimas murallas de defensa que aprendemos a construir para protegernos del dolor producido por el rechazo, la crítica, el abandono, la agresión, en fin, del dolor producido por el desamor.
Para intimar es indispensable que aceptemos y valoremos “eso” que somos por dentro, esa esencia, ese YO, que es lo que queda allí expuesto, sin disfraces ni murallas. Que no nos avergoncemos, que no nos detestemos; sino por el contrario que nos gustemos e incluso, nos amemos, y por qué no, hasta que estemos orgullosos de mostrarnos y compartirnos!
La intimidad es la piedra angular del amor. Quien no tiene capacidad de intimar, de dejarse estar en su máximo estado de vulnerabilidad ante otro y desde allí, establecer conexión, no puede amar verdaderamente. Puede enamorarse, puede apasionarse y hasta obsesionarse, pero no puede amar.
Se cierra entonces el círculo, para amar al otro necesitamos ser capaces de intimidad, y para ser capaces de intimidad, necesitamos amarnos a nosotros mismos.
El segundo mandamiento: “Ama a tu prójimo como a ti mismo” cobra total sentido…
Un molificación actual: "Amate a ti mismo como tratas de amar al prójimo"

Ser nuestra propia Brujula?

Desprenderse, desasirse. Abrir los brazos y soltarse de aquellas creencias que nos definen (y limitan). Quien soy, quienes son los demás y como funciona el mundo. Todo un mar de simplificaciones que sirven como certezas para calmar nuestra angustia existencial, pero que también nos coartan y obligan a una vida que cada día mas se evidencia como plenamente in-sustantable ---psicológica, social y ecologicamente.
Según yo lo veo, el diseño de vida esbozado para el ser humano ha fracasado vilmente. Hoy mas que nunca estamos perdidos, adoloridos y aterrados ante un mundo al que ya no sabemos como meterle la mano, un mundo que cambia y colapsa a diario, y ante el, un ser humano al cual nunca se le ensenó a manejarse en el cambio y en la incertidumbre. Y es que pensemos en esto, cuando y en donde se nos enseñó a ser nuestra propia brújula para guiarnos este viaje de vivir? Abrir la mente, aguzar los 5 sentidos y sintonizar tanto con nuestro propio Yo (biológico y mental) como con el mundo exterior y encontrar así nuestro propio camino? Proyecto antagonico al de embotarmos con el consumo y las necesidades creeadas por otros para un ser humano en masa.
Y es que algo así tan emancipatorio da mucho miedo cierto? Para esto tendríamos no solo que ser muy valientes, sino que además tendríamos que ser capaces de vivir plenamente en el momento presente en vez de en la eterna abstracción sobre el futuro en la que vivimos hoy en día.
Tambien tendriamos que ser capaces de dejar de compararnos, de ultilizar al otro y sus logros como referentes para nuestra propia vida. De dejar de "querer ser diferente, mas , mejor, el ideal", y aceptarnos como somos, con lo bueno y lo dolorosamente malo, capitalizando en las virtudes y talentos y aceptando nuestras fallas, nuestros momentos oscuros y nuestras áreas no tan agradables. Nosotros no somos modelos y la vida no es un aviso publicitario.
Leer pues en la vida y en uno mismo las pistas para crearnos un traje de vida "a la medida" y no seguir en el absurdo empeño de vivir en el traje del otro.

Entonces propongo:

1. Soltarnos de las viejas y limitantes creencias y dar el valiente Salto de Fe.


2. Aguzar los sentidos y sintonizarnos con nosotros mismos y con la vida


3. En el momento presente,


4. Aceptando lo que somos y lo que la vida nos trae y haciendo lo mejor que podamos con ello


5. Sin querer todo el tiempo que algo sea diferente

Tal vez esto seria un buen acercamiento para tratar de darle sentido a este nuevo mundo en el que nos ha tocado vivir, sin sufrir tanto y sin morir (al menos psicológicamente) en el intento.

10 pequenios placeres que me has regalado

1) Ver películas alquiladas en la mañana, mientras los demás duermen o trabajan.
2) Descubrir el infinito y fascinante mundo de la música - mas allá de las letras.
3) Disfrutar del dolce far niente en el fin de semana-sin sentir culpa.
4) El gusto de comer mas sano sin sentirme obligada.
5) Sentirme poco a poco tan plena, que cada día necesito menos cosas y menos actividades para que mi alma esta tranquila
6) Que cargues las cosas pesadas y hagas el trabajo "sucio= mecánica, reparaciones" por mi
7) Dejarme despeinar y perder el glomour por un buen beso.
8) Que me hagas sentir "guapa" aun cuando en pijama y sin cepillarme todo el día.
9) Luchar contra la necesidad de controlar y empezar a vencerla
10) Aprender a ser vulnerable y a dar el salto de Fe

Tu cuerpo, tu unica morada.

Creo que el primer aprendizaje a introyectar para esta transición de la vida enraizada a la vida portátil es entender al propio Cuerpo como la única y verdadera morada. El único bien material que realmente me pertenece. La unica morada en la que verdaderamente y hasta el fin de mis dias habitare. En vez de invertir en las cuatro paredes de una casa, pues he de ahora en adelante en invertir en los 1.68 de mi estatura. Cuidar su bienestar y mantenimiento: alimentarlo bien, ejercitarlo, permitirle descansar, incluso adornarlo y embellecerlo; "darle alegría Macarena"

Entender esta experiencia de vivir como algo definitivamente trascendente de las estructuras fisicas que nos contienen y nos dan forma.

Acompañando mi insight de hoy me vino a la mente el poema La Casa de Huéspedes de Rumi, poeta-filosofo,teólogo y maestro Sufista del siglo XIII

"Esto de ser humano,
es una casa de huéspedes.
Cada mañana, una nueva llegada.

Una alegría, una depresión, una crueldad,
un estar consciente momentáneo llega
como un visitante inesperado.

Dales la bienvenida y atiendelos a todos!
Incluso si son un clan de lamentos
que vienen a barrer tu casa violentamente
y vaciarla de sus muebles,
incluso así, trata a cada huésped honorablemente.
El puede estar despejandote para un nueva delicia.

El pensamiento oscuro, la pena, la malicia,
encuentralos en la puerta riendo e invitales a pasar

Se agradecido por lo que venga,
pues cada uno ha sido enviado
como una guia del mas allá."

Hablan los iluminados

La informacion puede intoxicar si no se tiene el discernimiento.
El Querer Saber es un vicio.
La razon nunca se cansa, siempre pide mas razones.
Shaktiananda Ma.

Bienvenida, Welcome, Benvenuti!

1 de Septembre del 2011 y finalmente llegue. Como todo en mi vida, solo pude lograrlo cuando la necesidad emergio de lo mas profundo de mi, haciendo caso omiso de los cosejos, de las tendencias; a mi ritimo y cuando me dio mi real gana: Soy una bloggera.
Despues de muchos intentos que morian tan solo con el nombre del sitio, o con la foto, o con el "look", aqui estoy sin atragantarme, escribiendo a teclazo limpio este tsunami de cosas que bullen en mi cabeza y que finalmente encuentran detonante en la razon adecuada.
Con terror de querer tener audiencia, pero con necesidad de poner mis "cosas mentales" en un lugar a prueba de mudanzas, a pruba de rupturas, de desastres naturales, personales y hasta politicos; es decir, a prueba del Siglo XXI; recurro al espacio virtual, libre de los pecados del mundo terrenal, para que resguarde todo aquello que una vez mas, no me cabe en la maleta pero que necesito llevar conmigo en este interminable viaje exploratorio en el que se perfila ha de ser mi vida.
Bienvenda, Welcome, we were waiting for you...